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我特别不明白,我们这边做j***a 的,为什么要用windows 做server?
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有人说x86是条必沉的船,苹果早就跳船了,微软也有弃船的意图,你怎么看?
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B站充电专属***有被爬虫破解过吗?有无解析工具?
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现在的AI编程什么水平,对于完全不懂编程的人来说,可以用AI设计开发出软件吗?
为什么 m1 ***用大小核设计却没有 intel 的问题?
你无意中发现过别人的啥秘密?
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用GraphQL如何实现以下API请求?与REST的思路相比实现方法孰优孰劣?
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显示器选32还是27,2k还是4k?
有没有免费的云服务器?
食堂餐桌椅组合
学校食堂餐椅
工厂饭堂桌椅
四脚分体餐桌椅
钢木连体餐桌椅
玻璃钢连体桌椅
分类讨论。
第一类:广大平时基本什么都不练的普通人 这类人身体运动能力各方面都不强,如果只做有氧,会瘦,变得好看,力量可能会有不多的提升。
第二类:平时有一些运动量的人 有氧多肯定会瘦,越多瘦得越快,可能会让力量和肌肉量有所下降(原先肌肉量及力量越大的,相对越容易下降)。
只要一周内有一次力量训练(20-40分钟)即可保住力量和肌肉。
第三类:大肌霸/力量训练狂 只做有氧,做多了会瘦,块头会变小,肌肉会减少…。